Paprikamix kant en klaar

Als je regelmatig sport ontzettend belangrijk om je dagelijkse behoefte groenten elke dag binnen te krijgen. Deze zak kant-en-klare paprikamix is ideaal om te helpen aan je dagelijkse behoefte groenten te komen. Naast dat de paprikamix ontzettend lekker is bevat deze zak groente een grote hoeveelheid vitaminen C en E. Deze vitaminen zijn belangrijk voor de vorming van bindweefsel, de stofwisseling en de weerstand.

Volwassenen hebben tussen de 250 en 300 gram groenten per dag nodig. Aangezien je overdag hoogst waarschijnlijk nog wat aan groente binnen krijgt, is deze zak van 500 gram paprikamix perfect voor twee maaltijden.

Bewaarinstructies

Mocht je de paprikamix willen bewaren doe dit dan in de vriezer:

• In de vriezer is onze paprikamix met appel 3 maanden houdbaar
• In de koelkast is onze paprikamix maximaal 3 dagen houdbaar

Paprikamix verwerken in een maaltijd

Als je een gezonde maaltijd wil maken met onze kant-en-klare paprikamix is het goed om rekening te houden met de algemene richtlijn:

• 200 gram aardappels
• 100 gram vlees
• 250 gram paprikamix

Aardappels zijn bedoeld als koolhydraatbron, andere goede koolhydraatbronnen die gebruikt kunnen worden in jouw gezonde maaltijd zijn: pasta of rijst.