Runderburger kant en klaar

Runderburger kant-en-klaar

Kant en klare en heerlijke runderburgers. Ontzettend snel klaargemaakt omdat ze alleen even opgewarmd hoeven te worden. Rundvlees bevat ontzettend veel vitaminen en mineralen, waaronder vitamine B12. Deze vitamine bevordert de aanmaak van rode bloedcellen, helpt bij de werking van je zenuwstelsel en zorgt ervoor dat je lichaam vermoeidheid tegen kan gaan. Erg belangrijk dus.

Gemiddeld hebben volwassenen tussen de 100 en de 125 gram vleeswaren per dag nodig. Één burger per maaltijd is dus een mooie hoeveelheid.

Bewaarinstructies

Mocht je de burgers willen bewaren doe dit dan in de vriezer:

• In de vriezer is onze runderburgers 3 maanden houdbaar
• In de koelkast is onze runderburgers maximaal 3 dagen houdbaar

Runderburger kant-en-klaar verwerken in een maaltijd

Als je een gezonde maaltijd wil maken met onze runderburger is het goed om rekening te houden met de algemene richtlijn:

• 200 gram aardappels
• 100 gram vlees
• 250 gram groenten

Aardappels zijn bedoeld als koolhydraatbron, andere goede koolhydraatbronnen die gebruikt kunnen worden in jouw gezonde maaltijd zijn: pasta of rijst.