Bloemkoolrijst - Kip Pesto [LOW CARB]

Name: Bloemkoolrijst - Kip Pesto [LOW CARB]
SKU: LC20R17
Price: 7.49 EUR

Op voorraad

Voor 23.59 uur besteld is morgen in huis!

Plan je eigen bezorgmoment (ma-vr)

Gem. klantscore 9 met +2.000 reviews

SKU

LC20R17

€ 7,49

KCAL379

E39

K19

V16

Ga naar het einde van de afbeeldingen-gallerij

Ga naar het begin van de afbeeldingen-gallerij

Voedingswaarde

Kcal	379
Vet	16 gram
Verzadigd vet	4,2 gram
Koolhydraten	19,5 gram
Koolhydraten (suiker)	10 gram
Eiwit	39,3 gram
Zout	2,4 gram
Allergenen	Melk (incl. Lactose), Noten
Gewicht per portie	425

Meer informatie

Omschrijving

Ontdek onze heerlijke Kip Pesto met bloemkoolrijst, doordrenkt met de authentieke smaak van Italiaanse pesto. Bereid met een unieke mix van erwten en huttenkäse, verrijkt met zongedroogde tomaten.

Deze verrukkelijke maaltijd combineert voortreffelijke smaken met gezonde voordelen. Met een indrukwekkend eiwitgehalte van 39 gram, slechts 16 gram vet en 19 gram koolhydraten, is het een ideale keuze voor drukke individuen, sporters en mensen die streven naar vetverlies. Geniet op elk moment van de dag van deze hartige maaltijd, met een subtiele Italiaanse twist.

Bespaar tijd zonder concessies te doen aan smaak en voedingswaarde - probeer nu onze Kip Pesto met bloemkoolrijst en laat je verrassen!

Inhoud

Kippenvlees, bloemkoolrijst, broccoli, cougette, tomaat, tuinerwten, olijfolie, cashewNOTEN, gepasteuriseerde magere MELK, room (MELK),plantaardige oliën (zonnebloem, raapzaad in wisselden verhoudingen),pijboompitten, MELKfermenten, zuursel, microbieel stremsel, kruiden en specerijen (witte peper, peper), dextrose, zout, armona (aminozuur), gekarameliseerde suiker, kleurstof: E160b (annatto), antioxidant: natriumcitaat.

Allergenen	425 Melk (incl. Lactose), Noten

Bereidingswijze

In de magnetron opwarmen

Prik wat gaatjes in de folie van de maaltijd.
Verwarm de maaltijd in de magnetron op 600W 3-4 minuten wanneer deze ontdooid is en 6-7 minuten als die bevroren is.
Na het opwarmen, maak de maaltijd in een hoekje een beetje open en giet het vriesvocht uit het bakje
Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien

Wil je je bevroren maaltijd opwarmen in de pan? Dat kan, volg deze stappen:

Haal je bevroren of ontdooide maaltijd uit de verpakking.
Leg de maaltijd met een beetje boter, olie of Fuelyourbody bakspray in de pan.
Verwarm de maaltijd op middelhoog vuur voor 8-15 minuten, dit hangt af van tot hoeverre de maaltijd ontdooid is.
Dek de pan af met een deksel zodat de hitte behouden wordt.
Roer regelmatig door de pan zodat je maaltijd niet aanbrand.
Leg je maaltijd op je bord.
Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien

In de oven opwarmen

Haal je bevroren of ontdooide maaltijd uit de verpakking. De verpakking is geschikt om gebruikt te worden voor de oven tot een maximale temperatuur van 120 graden Celsius. Als je hoger in temperatuur wilt gaan is ons advies om een geschikte ovenschaal te gebruiken.
Leg de maaltijd in een geschikte ovenschaal, om plakken te voorkomen gebruik je Fuelyourbody cooking spray. Of gebruik de originele verpakking, let wel op de temperatuur.
Verwarm de maaltijd op een temperatuur van 120 graden Celsius (originele verpakking) 15-20 minuten. In een geschikte ovenschaal op een temperatuur van 180 graden Celsius 10-15 minuten. Afhankelijk van tot hoeverre de maaltijd ontdooid is.
Leg je maaltijd op je bord.
Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien

In de Steambox opwarmen

Haal je bevroren of ontdooide maaltijd uit de verpakking
Plaats de maaltijd in de Steambox food container
Voeg water toe in de Steambox (volg de Steambox instructies).
Zet de Steambox aan en begin met stomen, gemiddeld duurt het 15-20 minuten voordat je maaltijd klaar is.
Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien