High Protein Overnight Oats - Mango & Kokos

Voedingswaarden:
KCAL429
Eiwitten29

GR

Koolhydraten39

GR

Vetten16

GR

1 Portie Per portie (296 GR) (100 GR)
Kcal 429

KCAL

144.932

KCAL

Vetten 16

GR

5.405

GR

| Verzadigd 9

GR

3.041

GR

Koolhydraten 39

GR

13.176

GR

| Suikers 7

GR

2.365

GR

Eiwitten 29

GR

9.797

GR

Vezels 12,4

GR

4.189

GR

Zout 0,2

GR

0.068

GR

  • Voor 23:59 besteld is morgen in huis!

  • Plan je eigen bezorgmoment (ma-vr)

  • Gem. klantscore 9 met +3.600 reviews

 4,25
Riverty
Havervlokken, water, magere kwark, mango, whey proteïne concentraat (koemelk, zonnebloemlecithine), chiazaad, water, erythritol, kokos.
Durum Tarwe, Gluten, Melk (incl. Lactose), Noten, Tarwe

Omschrijving

Probeer nu onze nieuwe Mango & Kokos overnight oats. Deze smaakt tropisch, fris en romig met een zoete kokostint. Een heerlijke combinatie die je doet denken aan zonnige stranden. Een favoriet die je elke dag wilt!

 

Gemaakt met hoge kwaliteit haver hoog in vezels, goed voor een voldaan gevoel en gezonde stoelgang. In combinatie met de vitamines en mineralen van mango is deze maaltijd ideaal als snelle lunch, ontbijt of avondeten. Daarnaast zorgt de complexe vorm van koolhydraten uit haver voor langdurige energie.

 

Chia zaad staat bekend als een superfood. In deze overnight oats zorgen ze voor een boost aan antioxidanten en gezonde vetten. Hoog in eiwitten met een romige, fruitige smaak. Een exotische traktatie voor je dieet.

 

Kies ervoor om de overnight oats op te warmen of laat deze ontdooien voor een koude maaltijd.

  • Hoog in eiwitten
  • Mango & Kokos smaak
  • Vezels en vitamines
  • Complexe koolhydraten

 

  • Hoe bereid ik de High Protein Overnight Oats voor?

    Oats opwarmen in de magnetron
    1. Voorbereiding:
      1. Haal de overnight oats uit de koelkast.
      2. Verwijder het deksel van de container.
    2. Magnetron:
      1. Plaats de container met de oats in de magnetron.
      2. Stel de magnetron in op middelhoog vermogen.
    3. Verwarmtijd:
      1. Verwarm de oats gedurende 4 minuten in de magnetron.
      2. Haal de container halverwege (na 2 minuten) uit de magnetron en roer de oats goed door.
      3. Plaats de container terug in de magnetron en verwarm verder tot de 4 minuten zijn verstreken.
    4. Serveren:
      1. Haal de oats uit de magnetron.
      2. Roer nogmaals goed door en laat even afkoelen voor een paar minuten.
      3. Geniet van je warme overnight oats!
      4.  
    Optie 2: Oats koud eten
    1. Ontdooien:
      • Haal de overnight oats uit de vriezer (indien bevroren) en plaats ze in de koelkast.
      • Laat de oats een dag ontdooien in de koelkast.
    2. Serveren:
      • Haal de oats uit de koelkast.
      • Verwijder het deksel van de container.
      • Roer de oats goed door.
    3. Genieten:
      • Eet de oats direct uit de koelkast voor een koude, verfrissende traktatie.
      • Geniet van je koude overnight oats!
Maak je weekmenu compleet

Wat anderen er van vinden

Lees hier wat andere klanten vinden
 
Aïcha Naessens
Heel goed
Yesterday
 
Henri Claeys
We zijn pas gestart en de dagschotels zijn lekker we zijn toch een beetje bang dat het geen echte dieet maaltijden zijn,graag een woordje terug daar over,dank jullie.
Yesterday
 
Mike Valkenburg
Goed
Yesterday
 
Fabian
maaltijden goed gekoeld geleverd
Vorige week
 
Ben Van Delm
Zeer goed!
12 dagen geleden
 
Olivier Develtere
lekkere evenwichtige maaltijden ideale porties.
12 dagen geleden
 
Machteld Buyens
Snelle levering. 15 min voor aankomst krijg je een sms. Dat is pas service. Heerlijke maaltijden en veel keuze.
15 dagen geleden
 
Tycho Neve
Goed
16 dagen geleden
 
Sandra Jedrzejewska
Zeer tevreden
17 dagen geleden
 
Jack Zwijgers
Goed
17 dagen geleden
 
dimitri bonne
zeer goed
18 dagen geleden
 
Artur
Lekkere maaltijden, een aanrader
19 dagen geleden
Bezig met laden...