Zoete Aardappelpuree - Kipvink - Rode Kool (met kruiden)

Voedingswaarden:
KCAL485
Eiwitten32

GR

Koolhydraten54

GR

Vetten15

GR

1 Portie Per portie (415 GR) (100 GR)
Kcal 485

KCAL

116.87

KCAL

Vetten 15

GR

3.61

GR

| Verzadigd 4

GR

0.96

GR

Koolhydraten 54

GR

13.01

GR

| Suikers 24

GR

5.78

GR

Eiwitten 32

GR

7.71

GR

Vezels 6,2

GR

1.45

GR

Zout 3.6

GR

0.87

GR

  • Voor 23:59 besteld is morgen in huis!

  • Plan je eigen bezorgmoment (ma-vr)

  • Gem. klantscore 9 met +2.000 reviews

  • Koop 3 voor € 7,36 en bespaar 5%
Verdien 7 F FUEL punten
Magnetron

In de magnetron opwarmen

  1. Prik wat gaatjes in de folie van de maaltijd.
  2. Verwarm de maaltijd in de magnetron op 600W 3-4 minuten wanneer deze ontdooid is en 6-7 minuten als die bevroren is.
  3. Na het opwarmen, maak de maaltijd in een hoekje een beetje open en giet het vriesvocht uit het bakje
  4. Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien

Pan

Wil je je bevroren maaltijd opwarmen in de pan? Dat kan, volg deze stappen:

  1. Haal je bevroren of ontdooide maaltijd uit de verpakking.
  2. Leg de maaltijd met een beetje boter, olie of Fuelyourbody bakspray in de pan.
  3. Verwarm de maaltijd op middelhoog vuur voor 8-15 minuten, dit hangt af van tot hoeverre de maaltijd ontdooid is.
  4. Dek de pan af met een deksel zodat de hitte behouden wordt.
  5. Roer regelmatig door de pan zodat je maaltijd niet aanbrand.
  6. Leg je maaltijd op je bord.
  7. Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien

Oven

In de oven opwarmen

  1. Haal je bevroren of ontdooide maaltijd uit de verpakking. De verpakking is geschikt om gebruikt te worden voor de oven tot een maximale temperatuur van 120 graden Celsius. Als je hoger in temperatuur wilt gaan is ons advies om een geschikte ovenschaal te gebruiken.
  2. Leg de maaltijd in een geschikte ovenschaal, om plakken te voorkomen gebruik je Fuelyourbody cooking spray. Of gebruik de originele verpakking, let wel op de temperatuur.
  3. Verwarm de maaltijd op een temperatuur van 120 graden Celsius (originele verpakking) 15-20 minuten. In een geschikte ovenschaal op een temperatuur van 180 graden Celsius 10-15 minuten. Afhankelijk van tot hoeverre de maaltijd ontdooid is.
  4. Leg je maaltijd op je bord.
  5. Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien

Kippenvlees, paneermeel [tarwebloem (TARWE, GLUTEN), water, zout, gist], aardappelzetmeel, water, zout, dextrose, kruiden & specerijen, rundereiwit, ui-stukjes, prei-stukjes, rode paprika, keukenzout, antioxidanten: ascorbinezuur en natriumascorbaat, raapolie, verdikkingsmiddel: guargom, stabilisatoren: natriumacetaat, dinatriumdifosfaat, trinatriumfosfaat, glucosestroop, zuurteregelaar: natriumcarbonaten, zoete aardappel, rode kool met appel (rode kool, water, appel [appelmoes, stukjes appel], suiker, koolzaadolie, aardappelzetmeel, zout, antioxidanten: citroenzuur, kaneel, natuurlijk peper aroma), knoflook, peterselie, kurkuma, dextrose, koriander, chilies, karwijzaad.
Gluten, Tarwe

Omschrijving

Deze maaltijd met zoete aardappelpuree, kip en rode kool is ideaal als:

+        After workout meal

+        Droogtrain meal

+        Gezonde meal

-Zoete aardappelpuree zorgt voor “snelle koolhydraten” die gebruikt worden om de glucose voorraad snel aan te vullen. Door het snel aanvullen van de glucose voorraad in je lichaam zul je merken dat je vrijwel meteen meer energie krijgt, daarnaast geef je je lichaam de mogelijkheid om je spieren te gaan herstellen.

-Kip in deze maaltijd zorgt voor de nodige eiwitten die als bouwstenen worden gebruikt voor jouw spieren, wat op zijn beurt weer zorgt voor optimale spieropbouw.

-Rode kool zorgt voor de nodige vitamines en mineralen zoals ijzer en vitamine B, K  & C. Deze vitamines en mineralen bevorderen het spierherstel.

Waarom kiezen voor deze maaltijd?

  • Perfect voor na een workout
  • Hoog eiwitgehalte om de spieropbouw en het herstel na trainingen een boost te geven
  • Genoeg koolhydraten om de glucose voorraad na het sporten weer aan te vullen

Allergenen:

Gluten, Tarwe

Formaten maaltijd

  • Afmetingen bak: L: 227, B: 178, H: 42mm
  • Inhoud: 1200ml

Heb je nog verdere vragen neem dan contact op met onze klantenservice. Dit kan via whatsapp telefoon of mail. We staan je graag te woord.

Wat anderen er van vinden

Lees hier wat andere klanten vinden
 
Shari den Besten
Heel goed. Snelle levering en de gerechten zijn echt heel lekker!
17 Jul 2024
 
Jordi Roose
Top! Snelle levering en netjes ingepakt. Maaltijd erg lekker!
17 Jul 2024
 
sabine de wolf
Eerste keer besteld. Top service!! Zeker van plan nog heel vaak te gaan bestellen
17 Jul 2024
 
Ramiro Moll
Waar voor je geld! Bespaart tijd en de kwaliteit spreekt voor zichzelf!! Op en op top 5 sterren
16 Jul 2024
 
Jaimie Paulus
Smaakvolle gerechten, goede porties, gevarieerd aanbod
16 Jul 2024
 
Turkiye Ahmad
Maaltijden mooi en netjes afgeleverd en vooral Lekkeeer
16 Jul 2024
 
Mandy vd Ven
Snelle levering, eten is uitstekend
16 Jul 2024
 
Alexandra Kuiper
Goede maaltijden, voorzichtig verpakt en snelle levering
15 Jul 2024
 
Babette Van Bolhuis
Heel erg goed. Wij hebben een aantal andere merken geprobeerd maar vinden Fuelyourbody de beste kwaliteit leveren.
15 Jul 2024
 
Lucinda Houwaart
Zeer goed. Hele nette verzending met droogijs, waardoor alle 32 maaltijden nog goed bevroren waren. De ene maaltijd is lekkerder dan de ander. Is voor herhaling vatbaar.
14 Jul 2024
 
Tessa Brouwer
PostNL had een fout gemaakt in de bezorging waardoor het pakket op een verkeerde locatie was afgeleverd. Na contact met de support afdeling was dit super snel en net opgelost, volgende dag waren de spullen geleverd aan huis ipv op een PostNL locatie. Eten smaakt echt super goed voor de bijbehorende macro’s, heel tevreden!
14 Jul 2024
 
Winfried De Graaf
Super maaltijden
13 Jul 2024
 
Esmee Snoei
Erg lekkere maaltijden! Heel makkelijk voor mee naar werk als je gezonde en lekkere voeding wilt maar geen zin hebt om te koken. Je hebt toch een bepaald voor oordeel met diepvries maaltijden maar ik was aangenaam verrast hoe lekker de maaltijden waren. Ik ga hier zeker vaker bestellen!
13 Jul 2024
 
Tatjana Laius
Great food, quick delivery, slightly overpriced
10 Jul 2024
 
Tim Verschuere
Zeer goed
10 Jul 2024
loader
Bezig met laden...