Gele rijst - Rendang - Tuinerwt & Sperziebonen

Voedingswaarden:
KCAL455
Eiwitten35

GR

Koolhydraten50

GR

Vetten12

GR

1 Portie Per portie (450 GR) (100 GR)
Kcal 455

KCAL

101.11

KCAL

Vetten 12

GR

2.67

GR

| Verzadigd 9

GR

2

GR

Koolhydraten 50

GR

11.11

GR

| Suikers 4

GR

0.89

GR

Eiwitten 35

GR

7.78

GR

Vezels 6,7

GR

1.33

GR

Zout 3,1

GR

0.67

GR

  • Voor 23:59 besteld is morgen in huis!

  • Plan je eigen bezorgmoment (ma-vr)

  • Gem. klantscore 9 met +2.000 reviews

  • Koop 3 voor € 9,03 en bespaar 5%
Verdien 9 F FUEL punten
Magnetron

In de magnetron opwarmen

  1. Prik wat gaatjes in de folie van de maaltijd.
  2. Verwarm de maaltijd in de magnetron op 600W 3-4 minuten wanneer deze ontdooid is en 6-7 minuten als die bevroren is.
  3. Na het opwarmen, maak de maaltijd in een hoekje een beetje open en giet het vriesvocht uit het bakje
  4. Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien

Pan

Wil je je bevroren maaltijd opwarmen in de pan? Dat kan, volg deze stappen:

  1. Haal je bevroren of ontdooide maaltijd uit de verpakking.
  2. Leg de maaltijd met een beetje boter, olie of Fuelyourbody bakspray in de pan.
  3. Verwarm de maaltijd op middelhoog vuur voor 8-15 minuten, dit hangt af van tot hoeverre de maaltijd ontdooid is.
  4. Dek de pan af met een deksel zodat de hitte behouden wordt.
  5. Roer regelmatig door de pan zodat je maaltijd niet aanbrand.
  6. Leg je maaltijd op je bord.
  7. Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien

Oven

In de oven opwarmen

  1. Haal je bevroren of ontdooide maaltijd uit de verpakking. De verpakking is geschikt om gebruikt te worden voor de oven tot een maximale temperatuur van 120 graden Celsius. Als je hoger in temperatuur wilt gaan is ons advies om een geschikte ovenschaal te gebruiken.
  2. Leg de maaltijd in een geschikte ovenschaal, om plakken te voorkomen gebruik je Fuelyourbody cooking spray. Of gebruik de originele verpakking, let wel op de temperatuur.
  3. Verwarm de maaltijd op een temperatuur van 120 graden Celsius (originele verpakking) 15-20 minuten. In een geschikte ovenschaal op een temperatuur van 180 graden Celsius 10-15 minuten. Afhankelijk van tot hoeverre de maaltijd ontdooid is.
  4. Leg je maaltijd op je bord.
  5. Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien

Steambox

In de Steambox opwarmen

  1. Haal je bevroren of ontdooide maaltijd uit de verpakking
  2. Plaats de maaltijd in de Steambox food container
  3. Voeg water toe in de Steambox (volg de Steambox instructies).
  4. Zet de Steambox aan en begin met stomen, gemiddeld duurt het 15-20 minuten voordat je maaltijd klaar is.
  5. Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien

Rendang (rundvlees (95%), water, zout, kruiden en specerijen, rijstebloem, natuurlijk aroma, gistextract, aroma's, kleurstoffen (bèta-caroteen), kokosgranulaat, uienpoeder), gele rijst, sperziebonen, tuinerwten, kokosmelk (kokosextract, water), emulgatoren (xanthaangom, guargom), kruidenmix (kruiden en specerijen (paprikapoeder, koriander, laos, kurkuma, peper, komijnzaad, foenegriek, chili, kardemom, gember, sereh, knoflookgranulaat, knoflookpoeder, uipoeder), suiker, zetmeel (aardappel), natuurlijk aroma)

Omschrijving

Proef de exotische smaken van onze Gele rijst met Rendang, Tuinerwt en Sperziebonen. Deze heerlijke maaltijd brengt de rijke, kruidige smaak van Indonesische rendang samen met de lichte en frisse smaak van perfect gegaarde tuinerwten en sperziebonen.

De gele rijst, subtiel gekruid, vormt de perfecte basis voor dit smaakvolle gerecht. Ideaal voor wie op zoek is naar een voedzame maaltijd die je energie geeft en je smaakpapillen prikkelt. Perfect voor een drukke dag wanneer je snel iets gezonds en lekkers wilt eten.

Wat anderen er van vinden

Lees hier wat andere klanten vinden
 
Shari den Besten
Heel goed. Snelle levering en de gerechten zijn echt heel lekker!
17 Jul 2024
 
Jordi Roose
Top! Snelle levering en netjes ingepakt. Maaltijd erg lekker!
17 Jul 2024
 
sabine de wolf
Eerste keer besteld. Top service!! Zeker van plan nog heel vaak te gaan bestellen
17 Jul 2024
 
Ramiro Moll
Waar voor je geld! Bespaart tijd en de kwaliteit spreekt voor zichzelf!! Op en op top 5 sterren
16 Jul 2024
 
Jaimie Paulus
Smaakvolle gerechten, goede porties, gevarieerd aanbod
16 Jul 2024
 
Turkiye Ahmad
Maaltijden mooi en netjes afgeleverd en vooral Lekkeeer
16 Jul 2024
 
Mandy vd Ven
Snelle levering, eten is uitstekend
16 Jul 2024
 
Alexandra Kuiper
Goede maaltijden, voorzichtig verpakt en snelle levering
15 Jul 2024
 
Babette Van Bolhuis
Heel erg goed. Wij hebben een aantal andere merken geprobeerd maar vinden Fuelyourbody de beste kwaliteit leveren.
15 Jul 2024
 
Lucinda Houwaart
Zeer goed. Hele nette verzending met droogijs, waardoor alle 32 maaltijden nog goed bevroren waren. De ene maaltijd is lekkerder dan de ander. Is voor herhaling vatbaar.
14 Jul 2024
 
Tessa Brouwer
PostNL had een fout gemaakt in de bezorging waardoor het pakket op een verkeerde locatie was afgeleverd. Na contact met de support afdeling was dit super snel en net opgelost, volgende dag waren de spullen geleverd aan huis ipv op een PostNL locatie. Eten smaakt echt super goed voor de bijbehorende macro’s, heel tevreden!
14 Jul 2024
 
Winfried De Graaf
Super maaltijden
13 Jul 2024
 
Esmee Snoei
Erg lekkere maaltijden! Heel makkelijk voor mee naar werk als je gezonde en lekkere voeding wilt maar geen zin hebt om te koken. Je hebt toch een bepaald voor oordeel met diepvries maaltijden maar ik was aangenaam verrast hoe lekker de maaltijden waren. Ik ga hier zeker vaker bestellen!
13 Jul 2024
 
Tatjana Laius
Great food, quick delivery, slightly overpriced
10 Jul 2024
 
Tim Verschuere
Zeer goed
10 Jul 2024
loader
Bezig met laden...